Cada 9 de Abril se conmemora el Día de la Cardiología Argentina
Este día fue instituido en pos de desarrollar diversas actividades públicas de educación y concientización, orientadas a la prevención de las enfermedades cardiovasculares. Éstas enfermedades son la principal causa de muerte en el mundo según la OMS.
El riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular aumenta con la edad y hay personas que cuentan con mayores posibilidades de sufrirlas que otras, pero si cuidamos nuestro corazón de manera anticipada podemos reducir el riesgo de padecerlas.
¿Cómo podemos cuidar nuestro corazón?
Una buena alimentación y hábitos saludables son fundamentales. No abusar de bebidas alcohólicas y NO FUMAR; el tabaco afecta gravemente a los vasos sanguíneos del corazón, cerebro y extremidades.
Realizar actividad física es muy beneficioso para el corazón. Está demostrado que las personas que practican ejercicio con frecuencia corren un riesgo menor de sufrir enfermedades cardiovasculares y problemas de tensión y colesterol. Además fortalece el sistema cardiorespiratorio.
Hacer chequeos médicos periódicamente también es importante, en Sanatorio San Roque contamos con un servicio de cardiología con excelentes profesionales que cuidarán de tu salud.
Sanatorio San Roque, cuidado continuo centrado en usted.
